2015年12月27日
ロード#13
イエスタデイウェイト
イエスタデイリザルト
那覇と伊計島の往復コース。
今回はこちらも持参
効果はいかに。
この日は天気はいいですが、風が冷たく防寒着が必要なくらいでした。
そんなこんなで帰路。
今年初の風邪を引いております。
みなさまよい年末を！！
Posted by 比嘉 恭平 at 10:34│Comments(3)
│ロードバイク
この記事へのコメント
おはよさんです♪＼(^^)／
昨日もでーじチバってキーターネー！？
( ☆〇☆)！凄い！凄い！
これぞ！手作りノーグヘラーバー？笑とSAVES ？の効果！！？(≧▽≦)
一番は恭平パワーと恭様のガンバリだね☆p(^^)q
でーもー！Σ(×_×;)!風邪！大丈夫ぅ！？まずは、健康第一だから～無理しないで、休める時に身体ゆっくり休めてくださいねー(><)
必殺！アノ！スープを飲んだら一発で元気ハツラツなるはずーよー♪キラリん☆
( v^▽゜)♪
恭平ｻﾝ、お大事に(/_;)/~~
早ょ～元気になるんｮ～(*^^*)／
＊ノーグヘラーバーは味しないはずね～笑(^w^)
昨日もでーじチバってキーターネー！？
( ☆〇☆)！凄い！凄い！
これぞ！手作りノーグヘラーバー？笑とSAVES ？の効果！！？(≧▽≦)
一番は恭平パワーと恭様のガンバリだね☆p(^^)q
でーもー！Σ(×_×;)!風邪！大丈夫ぅ！？まずは、健康第一だから～無理しないで、休める時に身体ゆっくり休めてくださいねー(><)
必殺！アノ！スープを飲んだら一発で元気ハツラツなるはずーよー♪キラリん☆
( v^▽゜)♪
恭平ｻﾝ、お大事に(/_;)/~~
早ょ～元気になるんｮ～(*^^*)／
＊ノーグヘラーバーは味しないはずね～笑(^w^)
Posted by miu mama at 2015年12月27日 11:20
確かにヘラーノーグバーは無味っぽいですよね^^
なんだか巷ではインフルが少しずつ流行ってるみたいです。。。
免疫落とさないよう体調には気をつけたいものですね！
例のスープ飲んで元気出しまーっす
(p`･ω･´q)
なんだか巷ではインフルが少しずつ流行ってるみたいです。。。
免疫落とさないよう体調には気をつけたいものですね！
例のスープ飲んで元気出しまーっす
(p`･ω･´q)
Posted by KYロHEI
at 2015年12月27日 11:53
at 2015年12月27日 11:53笑♪
本日はボスの古里♪一番クールな所に来ています♪寒い！楽しい～♪《*≧∀≦》
インフル!調度！昨日家族皆で予防接種してきた！グッドタイミングｩ！( v^-゜)
栄養満天なもの食べてこの冬乗りきりましょうねー！
ちなみに例のスープは姫の許可無しでは食べれましぇーん(^w^)ｼｬｼｬｼｬｼｬ♪
本日はボスの古里♪一番クールな所に来ています♪寒い！楽しい～♪《*≧∀≦》
インフル!調度！昨日家族皆で予防接種してきた！グッドタイミングｩ！( v^-゜)
栄養満天なもの食べてこの冬乗りきりましょうねー！
ちなみに例のスープは姫の許可無しでは食べれましぇーん(^w^)ｼｬｼｬｼｬｼｬ♪
Posted by miu mama at 2015年12月27日 19:06
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