› 比嘉恭平のﾌﾞﾛｸﾞ2016年06月05日
ロード＃２６
昨日今日と快晴。
真夏並みのロケーション。
てなわけで行って参りましたっ
本日の体重計
2015.11/25 73.00kg
2016.6/2 69.05kg
2016.6/5 68.60kg
増減比→→→ －0.45kg
いい感じです。
今日のリザルト
倉敷ダム周回コース
今日は日射こそ強いですが、湿気は少なめ
最高のライド日和
５８号線を北上し
到着
案内板
小休憩
一度は来たかった倉敷ダム。
沖縄とは思えない景色に圧倒されました。
ダム最高。
帰りは３２９号線から。
北中の我部祖河で
ソーキそば（小） ￥５７０
特大サイズといきたい所ですが、まだ２０キロほどあるので我慢ですね。
ごちそうさまでしたっ
さて明日から天気が崩れるようです。
みなさま運転にはお気をつけて。
そしていよいよ来週本番です。
ＴＳＪ・ゲスト一同会場にて心よりお待ちしております。
2016年06月03日
ロード＃２５
いよいよ来週本番でございます。
日曜日完売御礼
土曜日若干数ございますよっ！
さて１９日ぶりのロード
本日の体重計
2015.11/25 73.00kg
2016.5/6 68.65kg
2016.6/2 69.05kg
増減比→→→ +0.4kg
そら増えます。
でも許容範囲内。
今日のリザルト
５８号線３３０周回ナイトランコース
乗るまではものすごく億劫でしたが
乗ったらやっぱり楽しいロードバイク
向かい風のゴーパチ
追い風の３３０
良いランでした。
さて
ゲストも豪華
物販も
豪華です。
二度とないメンバーでのAnniversaryステージ。
是非笑かされに来てください♪
2016年05月14日
ロード#24
さて快晴土曜日！
いかがお過ごしでしょうか？
週明けから天気が崩れる予報が出てますねっ
今日はつけ麺リベンジ
本日の体重計
2015.11/25 73.00kg
2016.5/6 68.65kg
2016.5/14 68.25kg
増減比→→→ -0.4kg
まずまずでしょう
今日のリザルト
今日はつけ麺ジンベエ コース
那覇市から３３１号線を南下し、阿波根交差点を左折
約８キロの緩い坂を上り、３２９号線を目指しますっ
快晴に感謝しながら次の関門
沖縄市高原”傾斜度5.5度”の坂
つけ麺つけ麺と気合いのまじないでなんとか登り切り
下りで足を休ませあとはひたすらペダルを回すだけ
ハラへった
目的地に着くと時間は昼飯時
５組ほどの待ち
はい並びますとも！
濃厚魚介つけ麺（並） ￥750
うまい。引く。マジ美味い。
ヤバイヤバイ スープ全部飲んじった
また来ますっ
みなさん・・・・
６月の公演も是非来てください
ゲストも凄いんだからっ
是非大笑いに来てください＾＾
2016年05月08日
ロード#23
快晴快晴！
てなわけで本日も行って参りましたっ
本日の体重計
2015.11/25 73.00kg
2016.5/6 68.65kg
2016.5/7 68.90kg
前回比→→→ +0.25kg
へっ？
マジ？
今日のリザルト（バッテリー交換の為分割表示）
走行距離 54.7ｋｍ 消費kcal 1266kcal
今日はのんびりと南部周回コース
那覇→糸満→知念→佐敷→帰路
67キロ代目指します＾＾
2016年05月06日
ロード#22 増
今年のGWは快晴っ！
梅雨の到来と共にやって来るのが
津波信一２５周年記念公演
またと無い豪華メンバーでのAnniversary公演。
是非お祝いに来てください♪
さて、約3ヶ月ぶりのラン
本日の体重計
2015.11/25 73.00kg
2016. 2/10 67.05kg
2016 5/6 68.65kg
前回比→→→ ＋1.60kg
うーん。
まずまずでしょう。
意外と肥えてないことに驚きました。
とゆーか、梅雨前にやっと乗り始めるんかいっ
今日のリザルト
那覇５８号線→大謝名→那覇向け３３０号線
いやー。
今日は乗ろう。今日は乗ろうと。あれから約３ヶ月。
自主公演も重なりめちゃくちゃ億劫だったのですが。
重い腰を上げてみるもんですね。
「楽しい」
この言葉に尽きます。
リハビリ
リハビリ
と自分に言い聞かせますが、衝動を抑えられず攻める攻める。
案の定後半足、もつれました。
明日も天気持ち堪えますように。。。
津波信一芸歴２５周年記念公演
「思えばトーク♪で来たもんだ」
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